Tofu vitaminska mešanica (Nes)

Nes, bom te kar tukaj prosila... Namreč, v temi o domači mešanici hrane si (sicer že dolgo nazaj) omenila, da svojim podganicam daješ tudi nekakšno tofu vitaminsko mešanico. Jaz bi te pa lepo najlepše prosila, če nam lahko zaupaš recept zanjo

Je vse s povezave na strani ''rat lady'' Debbie Ducommon, čisto spodaj, naslovljeno z
Debbie’s Homemade Rat Diet

Recipe for Molasses Mix?

Ja.

Hvala

Kaj pa daš notri namesto Total cereal? In kje se dobi krom pikolinat, mangan in vitamin b12? Sem obrnila vse možne lekarne tu okrog, pa nimajo. Prek interneta se sicer dobi, samo je ful drago (no, glede na to, da mešanica rabi recimo po eno tableto od vsakega, zares ni drago, samo naenkrat vse nabavit je pa kar investicija :S)

Namesto total cereal dajejo noter vitaminske in mineralne tablete za dojenčke med 2 in 4 leta. Jaz sem trenutno čisto brez denarja, tako da bom vse te tablete kupila enkrat naslednji mesec ker je res kar rpecejšnja vsota

To vem, ampak nisem našla nobenih, ki bi imele vitamine in minerale skupaj. Mislila sem bolj, če obstaja kak ekvivalent Total cereal-u, ki se dobi pri nas?

B-vitamine dobiš v pivskem kvasu, za mangan, to kromovo čudo in total cereal pa pač sklepaš kompromise.
Oz. v eni drugi temi se je omenjalo rižolino, ki ima dodan še kup vitaminov in mineralov, pomoje to popolnoma zadostuje.

Že brez teh stvari je mešanica 1000x bolj kvalitetna od kupljenih stvari, ki jih prodajajo pri nas.


Osebno bi se izognila kupljenim prehranskim dopolnilom, ker so sintetična v večini in jih zato že ljudje ponavadi nespremenjene izločimo iz telese, kako pa je z živalicami, ki so tako majhne, pa raje ne pomislim. Posegajte po sveži hrani. Naravni viri npr. mangana so rjavi riž, grah, banane, ječmen ... če dobijo to redno, je dovolj.

No, te stvari so pa tako vse v mešanici oz. jih redno dobivajo. Hvala za nasvet

Jaz sem pa danes našla krom pikolinat in vitamin b super kompleks(nimam pojma zakaj super) doma. Moj brat namreč med drugim jemlje tudi prehranska dopolnila (športnik pač) in si bom tole malo pri njem sposodila. Na internetu moram samo še preveriti kolikšno vsebnost vitaminov oz. tega minerala ima ena tableta, da bom znala odmeriti v mešanico le še malo rižolina namešam, pa bo moj fant pokal od zdravja

Vsebnost bi morala na embalaži pisat

aja točno, malo bolj sem pogledala in sem našla. čisto na mini piše
ampak za vitamin b kompleks pa res nič ne piše

A poveš, prosim, komercialno ime in izdelovalca tega prehranskega dodatka s kromom?
Pa kje se dobi bi bilo super slišat

uradna spetna stran:
http://www.myprotein.com/uk/

krom pikolinat:
http://www.myprotein.com/uk/products/chromium-picolinate

Kako je pa z naročanjem in kako je to on nabavljal sebi nimam pojma, pa tudi vprašati ga nemorem, ker ga trenutno ni doma. V sredo bova govorila in ga lahko takrat vprašam če vaju zanima.

še eno vprašanje: kaj pa če pivskemu kvasu rok preteče? a to pomeni da ni več vitaminov not, ali to pač napišejo ker morajo? lahko tudi kvas s potečenim roko vmešam v mešanico? pakiranje namreč še niti odprto ni...

aja, pa za kvas me še zanima koliko ga daš na npr. 100g mešanice?

Kvas je bolje dati kar direktno pred hranjenjem.
Ne vem, po občutku? Jaz uporabim žličko za doziranje od probiotikov BeneBac, ki tudi gredo
v skodelico direktno pred hranjenjem.

No torej glede naročanja... Brat je rekel, da so naročali kar prek te spletne strani. Naročilo jih je več skupaj in so si potem razdelili poštnino.